丸子．美星球

最近在日本幾位師奶殺手級的大排男演員，都說過了四十還能保持好肌膚是因為他們早上起來不洗臉！　當然這也要看膚質還有生活習慣，不是每個人都適合一模一樣的保養法。在這篇要介紹的清潔法並非晚上睡前的卸妝，而是指早晨起床後，使用卸妝產品來洗臉。清潔睡覺時所囤積的皮脂及髒污以改善膚質的保養方法。

正因為是容易流汗加上防曬等髒污容易囤積毛孔的這個季節，特別想要推薦給有油性及痘痘煩惱的。保證一眼就可以看出肥皂及洗面乳無法實現的效果。接下來就趕快來看看其理由吧！

■為什麼在這個季節特別推薦呢？

如大家所知，人在睡覺時會大量地流汗，臉部周圍當然也會分泌出大量的油脂。再加上夜晚所使用的美容液及乳液，混合了分泌的皮脂，到了早上以後就等於是單純的“髒污”殘留在肌膚表面而已。

炎熱的季節，睡眠時所留的汗量也會比平常多，前一天沒有卸除乾淨的防曬油等等，就有可能逐漸堆積在肌膚上。正因為如此，早晨再做一次卸妝也是很有效果的。

■特別推薦給油性・痘痘肌膚的理由

早上洗臉對於油性或是痘痘肌膚煩惱的人特別有效。說不定大家每天都使用肥皂或洗面乳洗臉，但是肌膚所分泌的皮脂及殘留於肌膚上的美容液、防曬乳等，多半不是利用肥皂或洗面乳就能卸除乾淨的。

正因為如此，所以早晨也是有必要使用卸妝產品，確實清除多餘的油脂和汗水。

但是，這裡希望大家注意的是洗面乳的選擇。因為卸妝油或是潔面凝露的洗淨力強，應該作為卸妝專用。早晨的洗臉應該選擇溫和肌膚的洗面霜或是洗面乳。

每天早晨清潔肌膚，可以抑制皮脂分泌過生，具有改善膚質的效果。

同樣地，乾燥膚質的人也可以利用早晨潔面，不過最好一邊觀察肌膚的狀態，每隔2～3天進行1次。潔面後，不要忘了確實使用化妝水滋潤肌膚喔！

＠譯者：藍藍